انتشارات بهار سبز | فروش آنلاین به سادگی هر چه تمام
خلاصه کتاب
درباره نویسنده
دکتر محمد قهرمانی خرم
محمد قهرمانی خرم، سال 1358 در تهران متولد شد. وی دارای مدرک دکترای تخصصی روانشناسی از دانشگاه میسور هندوستان، روان درمانگر با بیش از 20 سال سابقه، نویسنده و مترجم با بیش از 30 عنوان کتاب در حوزه روانشناسی، سخنران و مربی مهارت‌های زندگی و بیماری دیابت و عضو هیئت علمی و هیئت مدیره انجمن دیابت ایران است. او متاهل است و دو فرزند دارد.
درباره کتاب
در باور عمومی ممکن است به نظر بیاید که افراد دارای اعتمادبه‌نفس با افراد معمولی بسیار متفاوت‌اند و از آغاز زندگی‌شان اعتمادبه‌نفس بالایی داشته‌اند، اما باید بدانید که اعتمادبه‌نفس نه تنها ارثی نیست، بلکه مهارتی است که می‌توان آن را به دست آورد. این کتاب که سومین جلد از “کتاب‌های خودیاری” است و نتیجه‌ی بیش از ده سال مشاوره و آموزش راه‌های افزایش اعتمادبه‌نفس است، با زبانی ساده و روان برای تمام افراد جامعه در هر سطح تحصیلی، به بررسی و ارائه راهکار برای کمبود اعتمادبه‌نفس می‌پردازد. ابتدا ضرورت داشتن اعتمادبه‌نفس را بررسی می‌کند و سپس به ارائه‌ی مفاهیم، انواع و عوامل موثر بر شکل‌گیری آن می‌پردازد و در نهایت راهکارهای عملی و مهارت‌هایی برای افزایش اعتمادبه‌نفس ارایه می‌دهد.
به چه کسانی پیشنهاد می‌شود:
کسانی که با مشکل عدم اعتماد به نفس روبه‌رو هستند.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.