شما عظیم تر از آنی هستید که می اندیشید 10 – افتاده باش اما نه از دماغ فیل

خلاصه کتاب

افتاده باش، اما نه از دماغ فیل

(شما عظیم‌تر از آنی هستید که می‌اندیشید10)

کتاب ” افتاده باش، اما نه از دماغ فیل”، از مجموعه‌ی “شما عظیم‌تر از آنی هستید که می‌اندیشید” و از تالیفات مسعود لعلی است. این کتاب با محوریت پرداخت به ترس، اضطراب و نگرانی‌های انسان امروزی، تهیه و تدوین شده است.

او درباره‌ی این کتاب می‌گوید: «در این کتاب، بیش از هر واژه‌ی دیگری با کلمه‌ی ترس، سروکار داریم. در واقع موضوع مورد بحث ما “روان‌شناسی ترس” است. اولین و بنیادی‌ترین پیش‌فرضِ کتاب این است که ترس به‌عنوانِ یک تجربه‌ی هیجانی و احساسی مولد و سرچشمه‌ی تمام پلشتی‌ها و صفات مذموم اخلاقی است. انسان بی‌اخلاق، فردی ترسو و بزدل است. برای توضیح بیشتر، نگاهی به مدل چندمرحله‌ای زیر ضروری است:

1) نگرش

2) هیجان

3) رفتار

نگرش‌ها و عقاید فردی، نقش مهمی را در زندگی روانی فرد از جمله در رابطه با شکل دادن به عواطف و رفتار به‌عهده دارند.

نگرش، همان باورها و اندیشه‌های سازمان‌یافته‌ی فرد درباره‌یذ مردم، اشیا، رویدادها و موقعیت‌هاست. اگر بخواهیم نگرش را به چیزی تشبیه کنیم، می‌توان آن را به‌منزله‌ی عینکی رنگی درنظر بگیریم. در این شرایط ما دنیا را پشتِ صافی اندیشه‌ها و باورهای شخصی می‌نگریم. اینکه هر اتفاقی چه معنایی می‌دهد، کاملا به نگرش و اندیشه‌ای که درباره‌ی آن اتفاق داریم، بستگی دارد.

کتاب “افتاده باش اما نه از دماغ فیل”، از مجموعه تالیفات مسعود لعلی، توسط انتشارات بهار سبز، منتشر و در دسترس قرار گرفته است.