انتشارات بهار سبز | فروش آنلاین به سادگی هر چه تمام
خلاصه کتاب
درباره نویسنده
دکتر لسلی بیکر فلپس روان درمانگر ،نویسنده و سخنران آمریکایی است. او سخنرانی گرم و جذاب است که مخاطبان را در محیط‌های بزرگ و صمیمی مورد خطاب قرار می‌دهد و آنها را برای تغییر، رشد و بهبودی ترغیب می‌کند. او از دانشگاه روانشناسی حرفه‌ای کالیفرنیا در سن‌دیگو فارغ‌التحصیل شد، در دوره‌ی کارآموزی دکتری خود در نیومکزیکو در بیمارستان آکوما کانونسیتو لاگونا کودکان بومی آمریکایی و خانواده‌هایشان را درمان می‌کرد.
درباره کتاب
یک کتاب کار گام‌به‌گام که به شما کمک می‌کند وابستگی همراه با اضطراب را کنار بگذارید و در روابط خود احساس اطمینان بیشتری کنید. آیا شریک عاطفی‌تان شما را وابسته، ناامن، مستأصل و حسود می‌نامد؟ اگر او با دوستان خود بیرون برود، آیا نگران این هستید که در حال معاشقه یا ارتباط با شخص دیگری باشد؟ آیا اغلب نگرانید که شما را ترک کند؟ احتمالا از وابستگی همراه با اضطراب رنج می‌برید، ترس از رها شدن که اغلب ریشه در تجربیات اولیه دوران کودکی دارد، نحوه ارتباط عاطفی ما در بزرگسالی بسیار به سبک دلبستگی ما در کودکی مرتبط است. با خواندن این کتاب شما یاد می‌گیرید که احساسات فیزیکی، افکار منفی، احساسات ناراحت کننده و الگوهای رفتاری ناسالم را که زمینه‌ساز ناامنی شما هستند، تشخیص دهید و به روشی محبت‌آمیز به آنها غلبه کنید. اگر از وابستگی همراه با اضطراب رنج می‌برید احتمالا می‌دانید که باید تغییر کنید ولی در عین حال گیر افتاده‌اید. شما می‌توانید مهارت‌های مورد نیاز برای متوقف کردن تکرار الگوهای قدیمی تردید، نیازمندی و مالکیت را توسعه دهید و اجازه ندهید که بر روابط شما و شریک عاطفی‌تان تأثیر منفی بگذارد و روابط ایمن، سالم و پایدار ایجاد کنید.
کتاب ناامنی در عشق به چهار بخش تقسیم شده است. اولین بخش که بستر تمام روابط است، به شما کمک می‌کند تا فراز و نشیب‌های رابطه را در تئوری دلبستگی درک کنید. بخش دوم، کشف استعداد و توان خود و اینکه استحقاق عشق را دارید دری به سوی تغییر برای شما باز می‌کند تا موانع رسیدن به روابط خوب را شناسایی کنید. بخش سوم، خودآگاهی دلسوزانه، پادزهری برای اضطراب در روابط است. بخش چهارم برای یک زندگی عاشقانه، پیشنهادهایی برای خودآگاهی دلسوزانه می‌دهد تا بتوانید همسری خوب پیدا کرده و روابط سالم‌تری داشته باشید. این کتاب به شکل یک کتاب راهنما نوشته شده و برای آن که حداکثر استفاده را از این کتاب ببرید، باید آن را به آرامی بخوانید و به خودتان زمان بدهید تا درگیر تمرین‌ها شوید و سعی کنید آنها را انجام دهید.
به چه کسانی پیشنهاد می‌شود:
1 ) کسانی که از وابستگی همراه با اضطراب رنج می‌برند.
2 ) کسانی که می‌خواهند در روابط‌شان تغییرات مثبت ایجاد کنند.
3 ) کسانی که می‌خواهند به صورت آگاهانه سبک ارتباطی سالمی را انتخاب نمایند.
Lesley Mennell –
Is this your website? baharesabz.com? I just sent you a message via the contact form on your site and was wondering if you wanted to try some unique advertising that reaches business owners worldwide? How do we do it? Well you just witnessed our process. We send your ad text to contact forms on websites worldwide. Plans start at a hundred dollars for posting your ad to one million sites.