تو بیش از آنی که تصور میکنی

خلاصه کتاب

درباره نویسنده

کیمبرلی اسنایدر نویسنده‌، مربی مدیتیشن، متخصص تغذیه و سلامت  است. او نویسنده پنج کتاب پرفروش نیویورک تایمز است. وی میزبان پادکست پرطرفدار «احساس خوب» است. او همچنین بنیانگذار سولونا، یک برند سبک زندگی جامع  است که محصولاتی شامل مکمل‌ها، مدیتیشن‌ها و دوره‌های آموزشی ارائه می‌دهد.

درباره کتاب

بسیاری از ما فکر می‌کنیم که کافی نیستیم.  به اندازه‌ی کافی خوب، زیبا، ثروتمند و شاد نیستیم؛ اما فقط به این دلیل که به چیزی فکر می‌کنیم، به این معنا نیست که درست است. «تو بیش از آنی که تصور می‌کنی» به شما می‌آموزد که چگونه سیستم باورهای خود را تغییردهید، عمیق‌ترین رؤیاها و خواسته‌های خود را برآورده‌ کنید و یک زندگی عالی، موفق و الهام‌بخش بسازید. کشف خودِ واقعی‌، کلید رسیدن به سطوح جدیدی از شادی، زیبایی و آرامش است؛ اما خودِ واقعی چیست و چگونه می‌توان پتانسیل بی‌نهایت آن را تحقق بخشید؟ در این کتابِ ساده، کیمبرلی به این سؤال پاسخ می‌دهد و به شما نشان می‌دهد که چگونه از این نیروی توقف‌ناپذیر بهره ببرید تا هر جنبه‌ای از زندگی خود را برای بهتر شدن تغییر دهید.

او با الهام از آموزه‌های پاراماهانسا یوگاناندا همراه با داستان‌های شخصی و آخرین تحقیقات علمی، تمرین‌های ساده، روش‌های باستانی قدرتمند و مدیتیشن‌های عمیقی ارائه می‌دهد تا به شما کمک کند بر باورهای منفی غلبه کنید و خود را همانطور که هستید ببینید – یک الهه، یک جنگجو، یک عاشق و یک خالق سرنوشت خارق‌العاده برای خود.

به چه کسانی پیشنهاد می‌شود:

برای کسانی که به دنبال راه‌کارهای علمی و عملی برای تغییر باورها و زندگی خود هستند.