انتشارات بهار سبز | فروش آنلاین به سادگی هر چه تمام
خلاصه کتاب
درباره‌ی نویسنده
ایمی مورین 17 ژوئن 1979 در اسکاتلند متولد شد. او کارش را به عنوان یک روان درمانگر با هدف کمک به دیگران برای ایجاد قدرت ذهنی شروع کرد. وقتی 23 ساله بود مادرش از دنیا رفت و سپس در 26 سالگی همسرش فوت کرد. از دست دادن دو فرد مهم در زندگی او را به تلاش واداشت تا هر چه بیشتر در مورد چگونگی قوی بودن ذهنی یاد بگیرد. او در مطالعاتش متوجه شد که افراد دارای ذهن قوی فقط عادات خوب ندارند بلکه آنها از عادات ناسالم که می‌تواند مانع رشد آنها شود پرهیز می‌کنند. او در این باره می‌گوید: “در سال 2013 در یکی از پایین‌ترین نقاط زندگی‌ام، نامه‌ای به خودم درباره‌ی تمام کارهایی که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند، نوشتم. وقتی کارم تمام شد، فهرستی از 13 مورد داشتم که اگر اجازه بدهم می‌توانند قدرت ذهنی مرا بگیرند. آن نامه به من کمک کرد، بنابراین فکر کردم شاید بتواند به شخص دیگری هم کمک کند. من آن را به صورت آنلاین منتشر کردم و انتظار داشتم چند نفر آن را بخوانند، اما این لیست در فضای مجازی منتشر شد و بیش از 50 میلیون نفر مطالعه کردند! ظرف چند روز، یک ناشر پیشنهاد نوشتن کتاب را داد. 9 سال بعد، شش کتاب نوشتم که بیش از یک میلیون نسخه در سراسر جهان فروخته است و زندگی من دیگر هرگز مثل قبل نشد.”
هم اکنون او یک مددکار اجتماعی بالینی، روان درمانگر، مدرس روان شناسی دانشگاه، نویسنده، متخصص در زمینه‌ی قدرت ذهنی و سخنران است. کتاب های او به بیش از 40 زبان دنیا ترجمه شده و بیش از یک میلیون نسخه به فروش رفته است. از کتاب های معروف او می‌توان به 13 کاری که کودکان دارای ذهن قوی انجام می‌دهند، 13 کاری که والدین دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند و 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند اشاره کرد.
درباره‌ی کتاب
کتاب 13 کاری که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند با توضیح درباره‌ی عادات بدی که مانع رسیدن شما به ظرفیت کامل روحی و جسمی‌تان می‌شود، کمک می‌کند عادتهای بدی که مثل وزنه‌های سنگین در طول روز به شما متصل هستند را ترک کنید و بر ترس‌های خود غلبه کنید و زندگی کاملتری را شروع کنید. پرهیز از این 13 عادت فقط غم و اندوه شما را کاهش نمی‌دهد، بلکه کمک می‌کند قدرت ذهنی خود را توسعه دهید که این وضعیت برای تعامل با تمام مشکلات کوچک و بزرگ زندگی ضروری است. گذشته از اینکه چه اهدافی دارید وقتی از نظر ذهنی احساس قدرت کنید برای رسیدن به ظرفیت کامل روحی و جسمی‌تان مجهزتر خواهید بود.
در آغاز این کتاب، با قدرت، اصول، مزایا و و واقعیاتی درباره‌ی قدرت ذهنی آشنا می‌شوید. سپس 13 عادت بد، از قبیل تأسف خوردن برای خود، تغییر ناپذیری، نگرانی برای رضایت همه، ترس از تنهایی، منتظر نتایج فوری بودن و … که مانع توسعه‌ی قدرت ذهنی می‌شود را بررسی می‌کند، و در پایان لیستی از گام‌هایی که با دنبال کردن آنها می‌توانید تلاش کنید هر روز کمی بهتر شوید ارائه می‌دهد. با خواندن این کتاب درمی‌یابید که قدرت ذهنی نیز مانند قدرت جسمی نیاز به مراقبت مداوم دارد. همیشه فضایی برای پیشرفت وجود دارد اگر ماهیچه‌های ذهنی قوی نشوند هر روز لاغرتر می‌شوند. همه‌ی ما در معرض اشتباه هستیم، روزهای بد زیادی داریم و گاهی احساساتمان بر ما حاکم می‌شوند گاهی به افکار نادرست باور داریم، اما وقتی فعالانه در جهت افزایش قدرت ذهنی تلاش کنیم این مشکلات کم و کمتر می‌شود. وقتی از نظر ذهنی قوی می‌شوید، بهترین خودتان خواهید بود و شجاعت انجام کار درست را خواهید داشت. بدین ترتیب به اوج ظرفیت‌های خود دست خواهید یافت.
به چه کسانی پیشنهاد می‌شود:
1 ) برای کسانی که می‌خواهند در مسیر بهتر شدن گام بردارند.
2 ) برای کسانی که می‌خواهند از دوران سخت خود گذر کنند.
3 ) برای کسانی که نمی‌خواهند در مسیر اندوه پیش روند.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.