انتشارات بهار سبز | فروش آنلاین به سادگی هر چه تمام
خلاصه کتاب
13کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند
درباره نویسنده
ایمی مورین 17 ژوئن 1979 در اسکاتلند متولد شد. او کارش را به عنوان یک روان درمانگر با هدف کمک به دیگران برای ایجاد قدرت ذهنی شروع کرد. وقتی 23 ساله بود مادرش از دنیا رفت و سپس در 26 سالگی همسرش فوت کرد. از دست دادن دو فرد مهم در زندگی او را به تلاش واداشت تا هر چه بیشتر در مورد چگونگی قوی بودن ذهنی یاد بگیرد. او در مطالعاتش متوجه شد که افراد دارای ذهن قوی فقط عادات خوب ندارند بلکه آنها از عادات ناسالم که می‌تواند مانع رشد آنها شود پرهیز می‌کنند. او در این باره می‌گوید: “در سال 2013 در یکی از پایین‌ترین نقاط زندگی‌ام، نامه‌ای به خودم درباره‌ی تمام کارهایی که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند، نوشتم. وقتی کارم تمام شد، فهرستی از 13 مورد داشتم که اگر اجازه بدهم می‌توانند قدرت ذهنی مرا بگیرند. آن نامه به من کمک کرد، بنابراین فکر کردم شاید بتواند به شخص دیگری هم کمک کند. من آن را به صورت آنلاین منتشر کردم و انتظار داشتم چند نفر آن را بخوانند، اما این لیست در فضای مجازی منتشر شد و بیش از 50 میلیون نفر مطالعه کردند! ظرف چند روز، یک ناشر پیشنهاد نوشتن کتاب را داد. 9 سال بعد، شش کتاب نوشتم که بیش از یک میلیون نسخه در سراسر جهان فروخته است و زندگی من دیگر هرگز مثل قبل نشد.”
هم اکنون او یک مددکار اجتماعی بالینی، روان درمانگر، مدرس روان شناسی دانشگاه، نویسنده، متخصص در زمینه‌ی قدرت ذهنی و سخنران است. کتاب‌های او به بیش از 40 زبان دنیا ترجمه شده و بیش از یک میلیون نسخه به فروش رفته است. از کتاب‌های معروف او می‌توان به 13 کاری که کودکان دارای ذهن قوی انجام می‌دهند، 13 کاری که والدین دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند و 13 کاری که افراد دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند اشاره کرد.
درباره کتاب
ظهور جنبش‌های مختلف زنان در جامعه، آنها را تشویق کرده تا جایگاه خود را در اجتماع بیابند، اما برای این کار زنان باید یادبگیرند که قدرت ذهنی خود را بهبود بخشند، مبارزه با انبوهی از مسائل دشوار، از تجاوز جنسی گرفته تا دستمزدهای نابرابر، سرسختی ذهنی قابل توجهی می‌طلبد.
در این کتاب، ایمی مورین، تکنیک‌هایی را برای ساخت عضلات ذهنی قوی به زنان ارائه می‌دهد و از آن مهم‌تر به آنها یاد می‌دهد برای داشتن ذهنی قوی چه کارهایی را نباید انجام دهند.
یک زن با ذهن قوی به چه معناست؟ ایمی با بررسی مسائل مهمی مانند تبعیض جنسیتی، رسانه‌های اجتماعی، مقایسه‌ی اجتماعی و فشار اجتماعی به پاسخ این سوال می‌پردازد و توصیه‌های متفکرانه، هوشمندانه، نکات عملی و استراتژی‌های خاص ارائه می‌دهد و آنها را با تجربیات شخصی و داستان‌های بیماران خود ترکیب می‌کند. او حوزه‌هایی را بررسی می‌کند که زنان باید روی آن تمرکز کنند تا از نظر ذهنی قوی شوند و قوی بمانند. او در این کتاب نشان می‌دهد که زنان سالم و دارای قدرت ذهنی، اصراری بر بی‌عیب و نقص بودن ندارند و خود را با دیگران مقایسه نمی‌کنند، از نظر آنها آسیب‌پذیری نقطه‌ضعف نیست و اجازه نمی‌دهند نداشتن اعتمادبه‌نفس، آنها را از رسیدن به اهدافشان بازدارد. 13کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند، عاقلانه، مستدل و کاربردی می‌تواند به شکوفایی همه‌ی زنان کمک کند و در نهایت جامعه را بهبود بخشد.
به چه کسانی پیشنهاد می‌شود:
به همه‌ی زنانی که می‌خواهند هرروز قوی‌تر از روز قبل باشند.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.