انتشارات بهار سبز | فروش آنلاین به سادگی هر چه تمام
خلاصه کتاب
ایمی مورین”، روان‌درمانگر، نویسنده، پادکستر و گرداننده‌ی سمینارهای جامع خودشناسی در جهان است. ایمی مورین خود را این‌گونه معرفی می‌کند:
“من یک روان‌درمانگرهستم که به‌صورت کاملا تصادفی به نویسنده بدل شدم. در ابتدا کار خود را به‌عنوان روان درمانگر با هدف کمک به دیگران آغاز کردم، اما هرگز تصور نمی‌کردم که روزی فرا رسد که خود نیز به راهکاریی عملی نیازمند شوم. پس از مرگ مادر و همسرم در 23 و 26 سالگی ام، وادار شدم تا ذهنی قوی داشته باشم. من نیازمند آن بودم که با داشتن این قدرت، از پس ویران‌ترین روزهای زندگی‌ام برآیم. در همان زمانی که مطالعاتی را در زمینه‌ی قدرت ذهن در دست داشتم، دریافتم که افراد دارای ذهن قوی، فقط عادات خوب ندارند، بلکه می‌توانند از هر عادت ناسالمی نیز اجتناب کنند. در سال 2013 نامه‌ای را خطاب به خودم به‌نگارش درآوردم و در آن، لیستی 13 موردی از همه مواردی که مانع ازساخت ذهنیت قوی من می‌شد را تهیه کردم. پایبندی جهت تغییر آن موارد، به من کمک کرد تا یکی از تاریک‌ترین نقاط زندگانی‌ام را با آگاهی و سلامت روان، طی کنم. پس از انتشار آن در صفحات مجازی‌ام، انتظار مطالعه‌ی چند نفره این موارد را داشتم، اما به‌طرز شگفت‌انگیزی، بیش از 50 میلیون نفر، این نسخه‌ی ابتدایی را مطالعه کردند. پس از آن، چند ناشر با اتکا بر وجهه‌ی علمی و روان‌شناختی این راهکارها، پیشنهاد نگارش یک کتاب مدون و طبقه‌بندی شده را با من مطرح کردند. پیشنهادی که به تالیف این کتاب و سایر موارد زیر مجموعه‌ی آن انجامید.”
کتاب ” 13 کاری که زنان دارای ذهن قوی انجام نمی‌دهند” یکی از چهار مجموعه‌ی متکی بر قدرت ذهن در قالب‌های «والدین توانمند»، «افراد دارای ذهن قوی» و «کودکان دارای ذهن قوی» است که توسط انتشارات بهارسبز به فارسی ترجمه است.
او درباره‌ی این کتاب می‌گوید: «می‌خواستم کتابی برای زنان بنویسیم که قدرت آنان را به‌صورت دقیق‌تری ترسیم کند. برای قوی‌تر بودن لازم نیست که احساسات خود را سرکوب کرده، درد خود را انکار کنید و یا خود را مطابق تفاوت‌هلی فیزیکی، محدود سازید. من با زنانی از سرتاسر کشور مصاحبه کردم و در این کتاب، داستان‌ها، چالش‌ها و راهبردهای آن زنان را با شما به اشتراک می‌گذارم…».
ایمی مورین که خود سابقه‌ی روان‌درمانگری را در کارنامه‌ی علمی خود دارد، با ارائه‌ی راهکارهایی روزمره و شناختی ریشه‌ای، مخاطب را به افزایش قدرت ذهنی و شگفتی‌های حاصل از آن دعوت می‌کند، چرا که باور دارد از کوچک‌ترین عادات روزمره تا تعاریف ما از احساسات مختلف، هر یک چون دژی سرکوبگر و مستحکم، مانع از رهاسازی ذهن، پیشرفت و حرکت روبه‌جلو ما در مسیر پر فراز و نشیب زندگی می‌شود. زندگی‌ای که هر روز آن، غیرقابل پیش‌بینی و نیازمند آمادگی ذهنی ما برای هر موقعیتی در آن است.
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.